Strichweg 24 - 28 | 27472 Cuxhaven
Tel.: 04721 592525, mail: info@ladynamic.de

Willkommen bei Ladynamic Frauenfitness

Ladynamic

Mit dem Ladynamic Frauenfitness-Studio in Cuxhaven wurde eine Location mit ansprechendem Ambiente geschaffen

» mehr

Fitness

Erfahren Sie mehr über Jumping Fitness®, Ultratone Body-Styling, Zirkeltraining,  Zhendong uvm.



» mehr

Abnehmen

Galileo® & MetaCheck fitness®, sowie SlimBelly® – drei Mög­lich­keiten gesund ab zu nehmen.

» mehr

Kurse

Im Kursplan ist für jeden was dabei: Jumping-Fitness®, Yoga, Pilates, Bungee-Fitness®, TriloChi®, Hot Iron® uvm.

» mehr


Aktuelles

Tag der offenen Tür am 30.9.2018

Ganz herzlich möchten wir Euch, liebe Mitglieder & Eure ganze Familie, sowie Bekannte am Sonntag, den 30.9.2018 zu unserem tag der offenen Tür zu uns ins LADYNAMIC einladen. Ob Jung oder Alt, weiblich oder männlich - JEDER ist willkommen!

 

Großes Highlight des Tages erwartet Euch die VORSTELLUNG DES NEUEN GERÄTEZIRKELS und...

 

- buntes Rahmenprogramm

- Köstlichkeiten vom Grill, sowie Getränke

- Bungee-Fitness Vorführung

- Schmuckausstellung

- Sabine Berndt-Bartel Heilpraktikerin für Psychotherapie

- Modenschau C'est la Vie

- uvm.

 

Anmeldung direkt im Studio unter 04721-592525

 

Das gesamte Team vom LADYNAMIC freut sich auf Euren Besuch!

Der Präventionskurs - Rückenkraftzirkel ab 26.9.2018

Ideal für jede Frau ins hohe Alter!

Mit rückenfreundlichen Trainingsgeräten werden gezielt praxisnahe Alltagsübungen mit Übungen zur

Verbesserun von Kraft und Koordination kombiniert.

 

Regelmäßiges Training fördert Ihre Dehnfähigkeit, Flexibilität und

Beweglichkeit, wirkt gegen Osteoporose, Diabetes uvm.

 

 

- 10 Plätze je Kurseinheit zu vergeben.

- Mittwochs 11 Uhr oder 18.30 Uhr jeweils 60 Minuten

- Kosten betragen 100€ (Vorkasse )

 Nach §20SB V zertifiziert und wird somit von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt.

NEU!!    BUNGEE FITNESS

Bungee-Fitness begeistert: Grund sind die schwingenden, hüpfenden Bewegungen, die garantiert Spaß und Lust auf mehr machen!

Fast wie Bungee - nur ohne Angst. Dabei ist es ein effektives Workout, mit dem jeder - vom wenig Trainierten bis hin zum Sportprofi - schnell Erfolge sieht.

 

Das Training mit dem 4D PRO Bungee-Trainer gibt jedem das zurück, was er in seinen Trainingsortschritt investiert. Der Grund sind die elastischen Lambda Bänder: Sie wirken entweder unterstützend im Bewegungsablauf oder multiplizierend in der Intensität des Workouts.

 

Gerne erstellen wir Ihnen für Ihren Betrieb, die Mannschaft oder für den  Kinder Geburtstag ein individuelles Konzept.

Weitere Infos bezüglich Preise, Dauer etc. geben wir Ihnen unter 04721-592525 oder info@ladynamic.de